6. Bewegungsaktionstag

Am 1. Oktober 2026 heißt es wieder: Runter vom Stuhl, bewegen und Spaß haben! Die Landesinitiative „Rheinland-Pfalz – Land in Bewegung“ lädt gemeinsam mit der Sportjugend Rheinland-Pfalz, Special Olympics Rheinland-Pfalz und dem Behinderten- und Rehabilitationssport-Verband Rheinland-Pfalz zum 6. landesweiten Bewegungsaktionstag für Kitas und Schulen ein.

15 Minuten Bewegung – egal wie!

Das Ziel ist klar: Kinder und Jugendliche in ganz Rheinland-Pfalz sollen an diesem Tag mindestens 15 Minuten laufen oder sich bewegen. Dabei braucht es weder großen organisatorischen Aufwand noch ein umfangreiches Sportprogramm. Die 15-minütige Bewegungseinheit kann flexibel in den Alltag integriert werden, z.B. in einer Pause, als bewegte Erholung während des Unterrichts oder als Teil des regulären Tagesablaufs.

Ob kleine Bewegungseinheit, gemeinsames Laufen oder kreative Bewegungsaktion: Hauptsache, alle machen mit und haben Spaß an der Bewegung!

Bewegungssteinen als kreativer Impuls

Eine weitere Möglichkeit, den Aktionstag zu gestalten, bieten die „Bewegungssteine“. Dabei werden Kieselsteine kreativ mit Bewegungsübungen bemalt. Gemeinsam mit der Kita-Gruppe oder Schulklasse können die Steine gesammelt, gestaltet und am Aktionstag auf dem Schulhof oder in der Umgebung ausgelegt werden. So laden sie auch andere dazu ein, aktiv zu werden.

Mitmachen lohnt sich!

Alle teilnehmenden Kinder erhalten ein Teilnahme-Zertifikat und ein „Bewegungsband“ als zusätzliche Motivation, auch über den Aktionstag hinaus aktiv zu bleiben. Die teilnehmenden Einrichtungen erhalten außerdem ein „Wir sind dabei“-Plakat.

Wichtig: Die Anzahl der Bewegungsbänder ist begrenzt! Eine schnelle Anmeldung lohnt sich also. 🙂